NOS BOOST

QU’EST CE QU’UN BOOST ?
C’est un week-end de cours intensifs plein de challenge auquel s’ajoutent généralement des séances de pratique libre pour approfondir votre danse. Accrochez-vous, le rythme est soutenu !!

Erwan danse le blues depuis 11 ans et s’est illustré sur les podiums de nombreuses compétitions, dont le Paris Midnight Blues. Il aime le côté “chamallow” et le précieux retard de Bénédicte, élément essentiel en danse Blues.

Bénédicte est la fondatrice et gérante de l’école de danse Groov’it. Passionnée de Blues, elle l’enseigne depuis 2018, aussi bien localement qu’à l’international aux côtés de Laurent Orban. Elle apprécie particulièrement la précision des mouvements et la clarté des informations données par Erwan.
Ensemble, ils partagent une véritable passion pour la pédagogie et le plaisir de danser. Après avoir enseigné ensemble lors de la Masterclass de l’école, ils sont impatients de vous retrouver pour ce stage et de partager avec vous leur amour du Blues !
stage danse blues Bénédicte et Erwan

PROGRAMME :

Samedi : “Le retard du blues : comment le perfectionner et jouer avec ?”
Dans ce premier atelier nous parlerons du retard (ou delay) en blues. Il est important de comprendre ce que ça signifie pour pouvoir ensuite jouer avec et l’utiliser dans de nombreuses variations. 

Dimanche : “La gestion du poids de corps : un super outil pour créer des variations”
Dans l’atelier de dimanche, nous explorerons les notions de poids de corps. Vous apprendrez à identifier ou à signaler à votre partenaire la position de votre poids et à l’exploiter pour créer des variations, notamment à travers des déséquilibres ou des contre-balances.

Pour qui : Il faut maitriser les bases de la danse et avoir déjà une pratique régulière. À partir d’un niveau inter/avancé. En cas de doute, n’hésitez pas à nous écrire.

Lieu : Centre Momboye, 25 rue boyer – 75020 Paris


Horaires : 
Samedi 14h/18h 

Dimanche 14h/18h

 

Tarif :
1 atelier : 55€ (50€ pour les adhérent·es Groov’it)
2 ateliers : 105€ (95€ pour les 
adhérent·es Groov’it)

Tarif : 55€ (50€ pour les adhérent·es Groov'it)

stage blues débutant bénédicte et laurent

Bénédicte et Laurent ont commencé à enseigner ensemble le lindy hop et le blues à Paris en 2017. En créant l’école de danse Groov’it en 2020, ils ont décidé de rendre accessible au plus grand nombre les cours réguliers de danse blues à Paris.

Dans son enseignement,Bénédicte attache beaucoup d’importance au rôle de chaque partie du corps dans votre danse. Laurent, développe une approche mécanique de vos mouvements qu’il explique en se basant sur les principes de la physique.

Très attachés à la pédagogie, ils ont développé leurs méthodes d’enseignements tout en continuant de se former auprès des meilleurs. Leur danse comme leurs cours continuent d’évoluer au fil de leurs rencontres et de leurs meilleurs connaissances des cultures blues et swing.

PROGRAMME :

Vos premiers pas de blues.

Ce boost est fait pour toutes les personnes qui ont envie d’apprendre ou de revoir les bases du blues. Nous vous donnerons les clés pour communiquer avec un·e partenaire au gré de la musique.

À la fin du weekend vous aurez le nécessaire pour intégrer le 2ème semestre de cours hebdomadaires de blues chez Groov’it.

Lieu : Centre Momboye, 25 rue boyer – 75020 Paris


Horaires : samedi 14h30/17h ET dimanche 14h30/17h >> 4h de cours et 1h de pratique encadrée sur le weekend

 

Tarif : 55€ (50€ tarif réduit pour les participants aux initiations des bal blues Mojo)

stage solo swing Laura Glaess

ATTENTION : La date a changé car Laura s’est blessée. Le stage aura lieu les 8 et 9 février 2025 et non en novembre.

Laura Glaess est une voix influente dans le domaine de la compétition, de la performance et de l’enseignement du Lindy Hop depuis 20 ans. Elle a remporté d’innombrables prix et reconnaissances lors de compétitions internationales et a enseigné dans des festivals dans 22 pays et sur 5 continents. Elle s’est produite au Joyce, au Jacob’s Pillow et au Guggenheim. Sa chaîne Youtube consacrée à l’histoire du Lindy Hop, au vocabulaire, au partnering et aux mouvements du corps est l’une des plus populaires et des plus influentes de la scène.
Venant tout droit de New York, nous sommes impatients d’accueillir Laura pour ce weekend intensif.

PROGRAMME :

Samedi : 
De 13h30 à 15h30 : Améliore ton lindy sans partenaire”  – Apprends à travailler même si tu n’as pas de partenaire régulier ou si ton/ta partenaire n’est pas dispo. Laura nous donnera des tips pour pouvoir travailler seul·e notre danse à deux. 

 

De 16h00 à 18h00 : Boost your solo débutant” – Si tu n’as jamais (ou très peu) fait de solo swing et que tu as envie d’essayer, c’est le moment !

 

Lieu : Centre Momboye, 25 rue boyer – 75020 paris

Dimanche :
De 11h30 à 13h30 : Boost your solo inter/avancé” – Tu danses depuis un an ou plus et tu connais déjà de nombreux pas de solo swing. Tu as commencé à improviser mais tu n’es pas encore complètement à l’aise. Tu as envie de 2h de cours avec Laura pour pousser ton niveau de solo un peu plus loin. 

 

De 14h30 à 16h30 : Boost your solo avancé+” – Tu fais des festivals de solo, tu aimes improviser et jouer avec la musique, peut être même que tu enseignes en local : Ce niveau est fait pour toi ! 2h de challenge intensif avec Laura.

 

Lieu : Centre Momboye, 25 rue boyer – 75020 paris